Wandel je Fit

Hoorn - Wandel Bootcamp.
In de maand april starten met wandelen? Dat kan bij de Sportwandelschool. Where Else…?
Sinds kort met vriendinnen-wandel-verwendagen, maar ook voor starters die willen beginnen met een training sportief wandelen. Er zijn diverse leeftijdsgroepen. Nieuw is Wandel-Bootcamp voor 35+. Inplaats van hardlopen wordt er bij Wandel-Bootcamp sportief gewandeld in een stevig tempo. De eerste trainingen staan dit voorjaar gepland op dinsdag 5, woensdag 6 en donderdag 7 april. Zowel in de ochtend 09.00 uur als in de avond om 19.30 uur. Meld je aan op de site www.sportwandelschool.nl (http://www.sportwandelschool.nl).

Sportief Wandelen – Beweeg Mee.
In Hoorn, Bovenkarspel en op veel andere plaatsen in West-Friesland bestaat het Sportief Wandelen al sinds 1998 destijds voor de 50plussers. Ook niet te vergeten Beweeg-Mee voor mensen met een minder snelle wandelsnelheid. Bijna iedere dag kunt u meedoen. Kijk op de website www.sportwandelschool.nl (http://www.sportwandelschool.nl) of bel naar 0229-239447.

Nordic Walking cursus
Eind maart beginnen ook de cursussen Nordic Walking. Op woensdag 22 maart om 09.00 uur in het streekbos in Bovenkarspel en in Hoorn op zondag 27 maart om 09.00 uur bij tv de Hulk in het Dwaalpark. De cursus van 6 lessen kosten € 75,00. Meer informatie en opgave zie de website.

 
Wandeltest
Op zaterdag 2 april organiseert de Sportwandelschool een wandeltest. Het programma start om 14.30 uur. De uitslag van deze korte wandeltest geeft feilloos uw fitheid en uithoudingsvermogen aan. Uit een recent onderzoek kwam naar voren dat Nederlander zichzelf fitter inschatten dan ze in werkelijkheid zijn. Een ideale gelegenheid om dit uit te testen. U bent van harte welkom op de Blauwe Berg bij de atletiekvereniging van Hollandia aan het Keern in Hoorn.

Aanmelden
Meer informatie over de Sportwandelschool, vindt u op de websites www.sportwandelschool.nl. Wilt u ook meedoen? Meldt u zich gerust aan. Tel: 0229-239447 of per mail: info@sportwandelschool.nl (mailto:info@sportwandelschool.nl).